Das klassische Personal Training ist gekennzeichnet durch die gemeinsame Durchführung der einzelnen Trainingseinheiten. Dabei kontrolliere und protokolliere ich Ihre Fortschritte und passe das Trainingsprogramm kontinuierlich an.
Natürlich dürfen und sollen Sie auch selbstständig Ihren Lieblingssport weiter betreiben.
Deshalb bietet Ihnen spezielle Betreuungsmodelle an, die Ihnen zusätzlich ein selbständiges Training ermöglichen. Ich werde dabei Ihre Entwicklung in regelmäßigen Intervallen überprüfen und jeweils neue Trainingsvorgaben mit Ihnen planen.
Von der täglichen Betreuung bis zur monatlichen Überprüfung sind viele Konzepte denkbar, je nach Ihren Trainingszielen und individuellen Voraussetzungen. In einem unverbindlichen Beratungsgespräch finden wir das für Sie optimale Modell.
